Банные принадлежности
Лучше дубового веника - только два дубовых веника.(Олег Васильев).
Как уже говорилось, основным инструментом в бане является веник. Иногда по ошибке веник используется однобоко, только как массажный или даже в качестве «ударного инструмента». Однако, веник - это не орудие для пыток, это универсальный инструмент, имеющий множество функций. А кроме этого сам веник может быть различный по составу.
Березовый веник помогает при боли, ломоте в мышцах и суставах после упражнений и физических нагрузок, хорошо очищает кожу при наклонности к сыпи и гнойничкам, ускоряет заживление ран и ссадин, оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение, расширяет бронхи, что способствует отхождению мокроты и улучшению вентиляции легких. Вот почему после такой бани очень легко дышится! Попарьтесь - и ваша кожа будет гладкая, эластичная, приятного цвета. Настой веника полезен для кожи головы: укрепляет волосы и уничтожает перхоть.
Дубовый веник больше подходит для людей с жирной кожей. Он делает ее матовой и упругой, оказывает сильное противовоспалительное действие. Аромат дуба препятствует чрезмерному повышению артериального давления в парной. Поэтому физкультурникам и склонным к гипертонии рекомендуется этот веник. К тому же он успокаивает нервную систему после занятий оздоровительным бегом и ходьбой. Листья дуба содержат большое количество дубильных веществ. Дубовый отвар используется как лечебное средство при некоторых кожных болезнях, при потливости ног.
Липовый веник прекрасно устраняет головную боль, проводит мягкую "гимнастику" для почек (мочегонный эффект), ускоряет потоотделение, оказывает успокаивающее, ранозаживляющее, бронхорасширяющее, жаропонижающее действие. При простудных заболеваниях ему нет равных!
Ольховый веник применяют при простуде, ломоте в суставах и мышцах.
Пихтовый и можжевеловый веники имеют в своем составе смолистые вещества, слегка раздражают кожу, стимулируют потоотделение, увеличивают кровообращение глубоко в мышцах и - рефлекторно - даже во внутренних органах. Такой веник хорош для своеобразного массажа. Например, при болях в позвоночнике, невралгии, радикулите. Он прекрасно дезинфицирует воздух и препятствует респираторным заболеваниям.
Хвойный веник надо запаривать в течение 10 минут в крутом кипятке. Как только он станет мягким, можно начинать париться. Одну-две хвойные ветки полезно добавить в березовый или дубовый веник. Настой такого веника можно использовать и для полива камней, и для мытья.
Эвкалиптовый веник: в его листьях содержатся от 1 до 3 процентов эфирного масла, с чем связаны его лечебные свойства. Особенно он хорош при насморке, болях в горле. В парной его прижимают к лицу и дышат 4-5 минут носом - вот вам и первоклассная ингаляция.
Веники из листьев рябины и травы пижмы усиливают процессы возбуждения в нервной системе, устраняют расслабляющее влияние банной процедуры, хорошо подготовляют организм к работе и поэтому успешно применяются в первой половине дня.
Крапивный веник - хорошее средство для лечения радикулита, ревматизма, подагры. При его регулярном применении снижается артериальное давление, снимается нервное напряжение. Опускают в горячую воду такой веник всего на несколько секунд. Парятся только после разогрева тела, легкими взмахами. Еще изготавливают веники из клена, ореха, ясеня, вяза. побегов вишни, срезанных в начале лета. В веники можно добавлять пучки лечебных или ароматных трав. В сезон веники можно использовать свежими - именно такие содержат много эфирных масел и фитонцидов.
Веник можно сделать из веток практически всех деревьев и кустарников, которые достаточно гибки, не имеют колючек и не выделяют липкие или вредные вещества.
Колпаки, шапки, панамки – обязательный элемент для приема банных процедур. Голова всегда должна быть защищена от высоких температур, чтобы предупредить тепловой удар.
Шайки, запарники, ковши незаменимы в бане, поскольку с помощью них мы запариваем веники и травы, поддаем пар, обливаемся, моемся. Лучше, когда они изготовлены из дерева, но в последнее время все больше применяются и металлические – медные, латунные, из нержавеющей стали. Металлические должны иметь ручки, изготовленные из дерева, или веревки.
Термометры, гигрометры, часы - измерительные приборы, помогающие нам создавать, контролировать и принимать банные процедуры
Похожие материалы: